乾燥する毎日が続きますが、皆様ご体調崩されたりしておりませんか。

私は「今年こそはダイエットを始めよう！」と、年明けに決意したものの
気付けば、もう1月も最後の週末…。ラストチャンスを無駄にしないため、
今日から軽い体操から徐々に行こうと思っています！

暦の上では春ですが。

2月に入り、暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いています。乾燥も強くインフルエンザ対策も・・・・